Перейти к содержанию

Горнолыжные ботинки

Горнолыжные ботинки передают движения ног креплениям, поэтому от них зависят контроль и комфорт на протяжении всего дня на склоне. Если ботинки жмут, болтаются или подходят только с толстыми носками, на трассе это быстро становится проблемой. При выборе горнолыжного и сноубордического снаряжения не стоит ориентироваться только на цвет или один показатель жёсткости: важны форма стопы, уровень катания, условия использования и реальные ощущения при носке.

Skischuhe in einem Verleihregal Mehrere Skischuhe stehen in Regalen eines Skiverleihs. Фото: Foto: Yusuke Kawasaki, Wikimedia Commons, CC BY 2.0

Проверка безопасности и снаряжения также включает хорошо подогнанный горнолыжный шлем, который следует примерять вместе с маской и ботинками.

Краткие факты по теме

  • Ботинки должны фиксировать пятку, не сдавливая болезненно пальцы или подъём стопы.
  • Примерять ботинки нужно в тех горнолыжных носках, которые вы планируете носить, — это важнее, чем ориентироваться на размер обуви в целом.
  • Внутренний ботинок со временем разнашивается; слишком свободная посадка от этого сама собой не станет подходящей.
  • Начинающим не обязательно выбирать самые жёсткие ботинки.
  • При прокате в процесс выбора входят подгонка и короткая пробная поездка.
  • Если ботинки намокли или хранились неправильно, в них будет менее комфортно, а на следующий день они могут оказаться холодными.

Как проверить посадку

Примеряйте ботинки с тонкими функциональными горнолыжными носками. Стоя прямо, вы можете слегка касаться пальцами внутреннего ботинка. Когда вы сгибаете колени, стопа немного смещается назад. Пятка при этом должна приподниматься как можно меньше. Если ботинки давят на лодыжку, подъём стопы или пальцы, это не значит, что их просто нужно «разносить».

Разные модели могут существенно различаться по ширине и объёму. Если у вас узкая или широкая стопа, попросите специалиста оценить посадку и не ограничивайтесь выбором большей или меньшей длины. Для детей также важно помнить: ботинки большего размера прослужат дольше, но могут хуже фиксировать стопу и затруднять управление.

Застёжки должны закрываться равномерно, не пережимая отдельные участки. Проведя несколько минут в магазине или пункте проката, стоит выполнить короткий тест с нагрузкой: согнуть колени, перенести вес вперёд и пройтись. Боль, онемение или сильное скольжение стопы — повод попробовать другую модель.

Жёсткость, уровень катания и условия использования

Жёсткость горнолыжных ботинок должна соответствовать весу, уровню катания и предполагаемым условиям использования. Жёсткие спортивные ботинки могут обеспечивать точную реакцию, но требуют активной манеры катания. Более мягкие ботинки могут быть удобнее для новичков и спокойного отдыха на склоне. Показатели производителей не вполне сопоставимы, поэтому полезно проконсультироваться со специалистом, реалистично оценив собственный уровень катания.

Если вы катаетесь всего несколько дней в году, комфорт и надёжную фиксацию стоит ценить выше, чем максимально спортивную модель. Более опытным лыжникам также следует проверить, насколько быстро ботинки реагируют и соответствует ли их подвижность собственной технике катания. Кроме того, ботинки должны подходить к горнолыжному креплению и используемым лыжам.

Купить или взять напрокат?

Покупка особенно оправдана, если вы катаетесь регулярно и нашли модель, которая хорошо вам подходит. Собственные ботинки могут быть гигиеничнее и привычнее, но требуют ухода и правильного хранения. Прокат позволяет гибко выбирать снаряжение и часто удобен для быстро растущих детей или тех, кто катается редко. В этом случае консультация и подгонка важнее, чем быстрое получение ботинок.

У прокатных ботинок проверьте внутреннюю часть, застёжки и подошву. Перед первой продолжительной поездкой полезно немного прокатиться. Если ботинки давят или плохо фиксируют стопу, сразу сообщите об этом в пункте проката: в течение дня плохая посадка редко становится лучше.

Реклама

Носки, тепло и уход

Горнолыжные носки должны согревать, отводить влагу и не собираться складками в ботинке. Несколько пар носков, надетых одна на другую, часто ухудшают посадку и могут вызывать давление. Если мёрзнут ноги, сначала проверьте, не слишком ли туго застёгнуты ботинки, не образовались ли складки на носках и не остаются ли ноги надолго неподвижными.

После катания снимите внутренний ботинок и просушите отдельно от внешней оболочки, если конструкция модели это позволяет. Сильный прямой нагрев может деформировать материалы. Ботинки следует хранить раскрытыми и сухими, а не оставлять надолго в мокром багажнике. Перед поездкой проверьте также застёжки, подошвы и заметные трещины.

Как подобрать горнолыжные ботинки к остальному снаряжению

Ботинки должны подходить к лыжам, креплениям и одежде. Горнолыжная маска должна плотно прилегать к лицу вместе со шлемом; на область ботинок она не влияет. Важнее проверить всё снаряжение в целом перед днём катания. Горнолыжные перчатки, горнолыжная куртка и горнолыжная одежда помогают сохранять тепло, но не заменяют ботинки правильного размера.

Проверка перед отпуском

За неделю до отъезда проверьте посадку, застёжки и состояние ботинок после сушки. Детям особенно важно примерить ботинки непосредственно перед отпуском. Не стоит делать новые ботинки единственной парой на первый день отпуска без предварительного привыкания, если ещё есть возможность подогнать их. Если собираетесь брать ботинки напрокат на курорте, подготовьте удостоверение личности, сведения о размерах и желаемое время получения.

Часто задаваемые вопросы о горнолыжных ботинках

Насколько плотно должны сидеть горнолыжные ботинки?

Они должны фиксировать пятку и обеспечивать прямой контакт, но не причинять боль. Оценивать посадку нужно с согнутыми коленями и после нескольких минут носки.

Можно ли надевать в горнолыжные ботинки обычные толстые носки?

Лучше выбрать подходящие горнолыжные носки, которые не образуют складок. Слишком толстые носки могут сделать ботинки тесными, нарушить кровообращение и снизить комфорт.

Когда лучше покупать горнолыжные ботинки?

Лучше заранее, оставив достаточно времени на примерку и надев собственные горнолыжные носки. Покупать ботинки прямо перед отъездом, не проверив их под нагрузкой, не рекомендуется.

Прокатные ботинки хуже собственных?

Нет. Прокатные ботинки могут быть удобными, если они хорошо сидят, находятся в хорошем состоянии и правильно подогнаны. О проблемах нужно сразу сообщить в пункте проката.