Как выбрать лыжный шлем

• Лыжный шлем должен плотно прилегать по всей окружности, не вызывая боли от давления и не оставляя свободных участков.
• Размер проверяют с застегнутым подбородочным ремнем: шлем не должен смещаться.
• Шлем и горнолыжная маска должны подходить друг к другу; зазор на лбу может вызывать дискомфорт.
• Шлем не отменяет необходимости соблюдать осторожность, выбирать подходящую скорость и следовать правилам поведения на склоне.
• После сильного удара шлем следует показать специалисту и, как правило, заменить.
• Правильное хранение и очистка, а также проверка на трещины и повреждения застежек — часть ухода за шлемом.

Сначала шлем надевают и располагают на голове, а затем застегивают подбородочный ремень. Он должен защищать лоб, но не сдвигаться далеко назад. При встряхивании головой и легком потягивании за корпус шлем не должен самопроизвольно смещаться. Ремень должен прилегать под подбородком, не сдавливая его. Регулировку размера нельзя использовать, чтобы затянуть шлем, который изначально слишком велик.

Детям важно примерять шлем перед каждым сезоном. Рост, шапка и новая горнолыжная маска могут повлиять на посадку. Толстая шапка под шлемом не всегда уместна: она может нарушить правильное положение шлема и его вентиляцию. Ориентироваться следует на рекомендации производителя и надежную, удобную посадку.

Шлем и маску нужно примерять вместе. Маска не должна давить или ограничивать поле зрения по краям. Чем лучше верхний край маски прилегает к шлему, тем меньше сквозняков и точек давления. Даже модели разных марок и форм могут хорошо сочетаться; главное — их фактическая посадка.

В условиях плохой видимости важнее подобрать подходящую маску, чем выбрать максимально темные линзы. Погода, освещение и снегопад в течение дня меняют требования к линзам. Запасной вариант для переменчивых условий может пригодиться, но его нужно надежно убрать. Рекомендации по остальному лыжному снаряжению помогут подготовить все необходимое.

В комплект также входят подходящие лыжи, проверенные лыжные крепления и одежда, не ограничивающая движения и обзор. Лыжная куртка, лыжная одежда и лыжные перчатки не решают проблем с посадкой шлема, однако их проверка дополняет подготовку к катанию.

Шлем не исключает риск травм. По-прежнему важны скорость, дистанция, видимость и осторожность по отношению к другим. FIS — подходящая международная организация, к которой можно обратиться по вопросам зимних видов спорта; также необходимо соблюдать местные правила операторов и правила поведения на склонах. Если вы устали, сделайте перерыв — не пытайтесь компенсировать снижение концентрации, ослабляя подбородочный ремень.

Кататься на закрытых трассах и во время их подготовки запрещено. Снегоуплотнительная машина часто работает при плохой видимости или вне часов работы подъемников. Даже в шлеме детям необходим взрослый сопровождающий, который подбирает скорость и маршрут с учетом их возможностей. Шлем — не разрешение на рискованное поведение.

При покупке учитывайте посадку, обзор, вентиляцию, вес и совместимость с вашей маской. При получении шлема напрокат проверьте корпус на видимые трещины и глубокие повреждения, а также убедитесь, что застежка исправна. Внутренние вставки должны быть надежно закреплены. Срок службы зависит от материала, ухода, возраста шлема и перенесенных ударов, поэтому соблюдайте рекомендации производителя.

После сильного удара шлем может выглядеть целым, но все же иметь повреждения. В таком случае его не следует просто продолжать носить: замените его или попросите специалиста оценить его состояние. Признаками того, что шлемом больше нельзя пользоваться, также служат хрупкий корпус, сломанные регуляторы, поврежденные ремни или вставки, которые уже не держатся на месте.

После катания удалите пот и влагу мягкой тканью. Внутренние вставки можно чистить только в соответствии с указаниями производителя. Сушите шлем при комнатной температуре, а не на батарее. Для перевозки подойдет чехол, который защитит его от давления и царапин; не кладите тяжелые вещи на корпус.

Не оставляйте шлем надолго в нагретой машине или под прямыми солнечными лучами. Перед выездом проверьте корпус, вставки, ремни, застежку и механизм регулировки. Это займет всего несколько минут и поможет обнаружить неисправность до того, как вы окажетесь у подъемника.

Как должен сидеть лыжный шлем?

Он должен защищать лоб, плотно прилегать по всей окружности и не смещаться при движении. Застегнутый подбородочный ремень должен надежно удерживать шлем, не причиняя дискомфорта.

Можно ли надевать шапку под шлем?

Это зависит от шлема и шапки. Посадка шлема не должна меняться; важно следовать рекомендациям производителя и заново проверить посадку.

Когда нужно заменять лыжный шлем?

После сильного удара, при видимых повреждениях или если ремни, корпус и механизм регулировки больше не работают надежно. Также следуйте рекомендациям производителя.

Подойдет ли любая горнолыжная маска к любому шлему?

Нет. Шлем и маску следует примерять вместе, чтобы проверить поле зрения, отсутствие давления и прилегание в области лба.